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做法
很有营养的牛奶鸡蛋南瓜蛊

黑彩玩法:很有营养的牛奶鸡蛋南瓜蛊

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.07.18 12:43

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步

    第一步

    1. 南瓜洗净,三分之一处切开,掏出瓜瓤将南瓜放入微波容器中,最好盖上盖子,或者用保鲜膜包好,放入微波炉中高火6~7分钟(视南瓜大小增减哈)在微波南瓜的时候准备一个小碗,打入鸡蛋,打散,加入牛奶和蜂蜜继续打均匀将蛋液加入微波好的南瓜中,放入微波炉中高火加热3~4分钟即可

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南瓜粥 南瓜粥

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已被803人参考

南瓜粥,这是一种由南瓜和各种佐料调味品为主要原材料制作出来的粥品,味道香醇浓郁,喝起来甜甜的滑滑的软软的口感很是美好,除了口感和风味特别美好之外,这种粥品对人体……

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